haruyo アメブロとは

haruyo アメブロについて調べてみました。

Birmingham Public Library hosts Eat Drink Read Write food and book festival - The Birmingham News - al.com (blog)

The Birmingham News - al.com (blog)

Birmingham Public Library hosts Eat Drink Read Write food and book festival The Birmingham News - al.com (blog) Eat Drink Read Write is the inspiration of librarian Haruyo Miyagawa and food blogger Shaun Chavis, who put their heads together to create a cultural event that highlights Birmingham's newfound notoriety as a dining destination while also addressing ...

春よ、来い (Haru yo, Koi) - KAITO (romaji Lyrics and MP3)

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HARUYO発売日：2009年06月24日 予約締切日：2009年06月17日 コロムビアミュージックエンタテインメント(株) 【映像特典】＜br＞ケアリイ・レイシェル 「マウナレオ」を踊ろう COBGー5633 JAN：4988001139003 フラ大会で4年連続チャンピオンとなったHARUYOの監修による、美しきボディラインをもたらすダンス・レッスン映像作品。フラに基づくゆったりした動きのオリジナル・エクササイズを、ていねいにレッスンする。 【概略】＜br＞1曲を通して踊ることにより、「足」「ヒップ」「ウエスト」「二の腕」等を引き締め、楽しくメリハリボディが作れます。/・オープニング/・HARUYO｀sフラ/「マウナレオ」を踊る/ ・ワークアウト前のストレッチ/・足と腰を使ったストレッチ/・美しい身体になる為の基本姿勢?バストアップとヒップアップ/・フラベーシック ステップ編/「カーホロ」ーヒップアップ/「ヘラ」ーウエストのくびれ/「レレウエヘ」ーほどよい腹筋/「カラカウア」ーヒップ&太もものシェイプアップ/・フラベーシック ハンドモーション編ー腕のたるみの解消/・トータルレッス
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Japan: A Cookbook

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